Massagem Ayurvédica

Pela busca do equilíbrio entre o corpo e a mente, diariamente milhões de pessoas vislumbram alguma atividade corporal que proporcione mais energia, vitalidade e saúde, e uma alternativa das mais graduadas para atingir estes objetivos, é a prática de massagem, uma arte corporal milenar que tem adeptos em todos os locais do mundo e aqui no Brasil, é amplamente difundida e cultuada, por pessoas de diferentes faixas etárias e por ambos os sexos. Uma das técnicas mais requisitadas na atualidade em nosso país, é a massagem ayurvédica que se destaca das outras terapias corporais porque oferece um tratamento individualizado. Uma análise das condições psicofísicas e características do paciente é realizada pelo terapeuta antes da aplicação, definindo o seu Dosha e quais os óleos essenciais indicados ao seu caso. A técnica utiliza toques fortes e profundos. O que talvez você não saiba é que, durante a aplicação, o terapeuta utiliza as mãos, cotovelos e até mesmo os pés para efetuar as manobras sobre toda a musculatura, com movimentos de tração e alongamento. O resultado é notado na melhora da flexibilidade e mobilidade das articulações, além de favorecer o livre fluxo de energia, promovendo o reequilíbrio da energia vital e gerando uma imensa sensação de bem-estar físico mental e emocional, além de ser uma terapia que abrange os conhecimentos da medicina, por isso é capaz de produzir efeitos benéficos em nosso corpo, mas também atua diretamente no nosso estado de humor. A país de origem da massagem ayurvédica é a Índia, essa técnica é capaz de relaxar, harmonizar corpo, mente e espírito e, consequentemente, trazer diversos benefícios para a saúde. Alguns benefícios proporcionados pela massagem ayurvédica são, o realinhamento da postura, o alívio de dores no corpo, a reduz os sintomas da depressão e dos bloqueios emocionais, a melhora da concentração e da memória, entre outros.

São Paulo é o local onde se encontram mais opções para sua prática, em especial na zona sul da cidade, onde encontra-se com facilidade uma excelente clínica que ofereça uma revigorante massagem ayurvédica na Vila Mariana, bairro que é uma referência no conceito desta terapia milenar pela cidade.