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“Cromoterapia”

A busca por bem-estar e cuidados para a saúde, é uma obstinação bem antiga, diversas culturas tiveram avanços principalmente na área médica, e muitos dessas inovações são praticadas até os dias de hoje. São diversas técnicas terapêuticas antigas que estão disponíveis para desfrutarmos a qualquer momento, elas podem ser encontradas em todas as partes do planeta, e aqui no Brasil, estas técnicas milenares, também fazem parte de nosso dia a dia. Todas essas técnicas terapêuticas são muitos benéficas a saúde e a mente, algumas são específicas para algumas regiões do corpo, e outras são realizadas por todo o corpo. Dentre as técnicas milenares mais populares e eficazes, uma delas vem se popularizando nos últimos anos, apesar de ser praticada desde 2800 AC pelos povos da antiguidade, como gregos, egípcios, chineses e indianos, esta técnica é um tratamento de doenças por meio das cores, chamada de cromoterapia, que ajuda as pessoas alcançarem seu equilíbrio energético e uma harmonia ao nível do corpo, da mente e das emoções. Um dos principais objetivos desta terapia é promover diversos fatores positivos, como bem-estar, a harmonia, a paz interior e a saúde. A Cromoterapia utiliza as vibrações e os poderes da cor para alcançar esses objetivos, e tem como base as sete cores do arco-íris (Vermelho, Cor de Laranja, Amarelo, Verde, Azul, Azul Índigo e Violeta). Cada cor tem características específicas e funções distintas a exercer no corpo humano, o vermelho por exemplo, influencia o sistema circulatório e transmite energia e vitalidade, já a cor laranja ajuda a curar problemas digestivos e respiratórios. A cor amarela ajuda nos tratamentos e na cura de problemas de fadiga e stress, regularizando o sistema nervoso, por sua vez, a cor verde ajuda a encontrar equilíbrio emocional e fomenta a sociabilidade. A cor azul traz paciência e serenidade, ajudando a tranquilizar o corpo e a mente. A cor índigo equilibra as energias e trabalha a intuição, a cor violeta ajuda quem está desequilibrado emocionalmente e descrente, e por final, a cor rosa traz afeto, amor e união. Procure praticar a cromoterapia, e receba seus variados benefícios a saúde e a mente.

 

“Reiki”

O bem-estar é um estado de espírito dos mais valorosos, ele pode ser constante em muitas pessoas naturalmente, são seres privilegiados, mas para a maioria dos seres humanos comuns, o bem-estar é uma gangorra, com altos e baixos, que oscilam de acordo com seu momento, sua energia, sua saúde. Temos que estar atentos a esta oscilação que pende mais para o baixo astral, pois quando isto ocorre, algum ou alguns distúrbios, podem estar afetando o pleno funcionamento do organismo, e precisamos procurar tratamento ou medicamentos para tratar este incômodo. Há milhares de anos, os tratamentos terapêuticos são considerados grandes alternativas para ajudarem em nossa saúde, e para promoverem uma qualidade de vida melhor. Muitas técnicas podem ser encontradas por todo o planeta, as milenares são sem bem-vindas e nos proporcionam momentos distintos de prazer e renovação. Uma das técnicas mais terapêuticas mais conceituadas pelo mundo, é o Reiki, uma técnica suave e não invasiva, de harmonização e reposição energética, que mantém e recupera a saúde. Na medicina oriental a doença é vista como uma consequência da desarmonia dos corpos mais sutis. Seu objetivo é realinhar os canais de energia de quem recebe e, assim, restaurar o estado natural (físico, emocional, espiritual), eliminando doenças e promovendo a saúde. Ela pode ser usada para tratar problemas de comportamento como agressividade, estresse, depressão e também após cirurgias ajudando no processo de cicatrização, em animais idosos promovendo uma melhora na qualidade de vida e em animais com doenças terminais ajuda a suavizar e dar mais conforto, aliviando a dor e facilitando a transição para a morte. Aqui no Brasil está técnica de origem japonesa pode ser encontrada com muita facilidade, muitos profissionais a executam em diversos centros e casas especializadas, além da técnica ser muito popular também em spas diversos. Por meio da energia das mãos, o terapeuta promove uma série de benefícios, tais como: equilíbrio hormonal e diminuição dos sintomas de estresse; aumento da criatividade; redução do estresse e ansiedade; diminuição dos sintomas da depressão e da síndrome do pânico; fortalecimento do sistema imune; diminuição da impulsividade, e muitos outros benefícios a quem recebe.

Vídeo: Bem Estar

Ventosoterapia: uma prática adormecida

Apesar de se tratar de uma técnica milenar, apenas no ano de  2016 as ventosas de fogo vieram a tona para o grande público, quando o nadador Michael Phelps apareceu em público com as marcas que são características do uso das ventosas de fogo e gerou certa curiosidade e estranhamento de todo o mundo.

Apesar de ser considerada uma prática ainda pouco conhecida pelos brasileiros, a técnica ainda sofre preconceito pois muitos acreditam que essa prática dói e/ou deixa diversos hematomas no corpo, portanto é importante ressaltar que a ventosoterapia é contraindicada pra quem possui problemas de pele, porém pode ser indicada para pessoas que possuam outros problemas de saúde como por exemplo: bronquite, problemas de digestão, stress e outros problemas que tenham relação com problemas circulatórios.

Mas afinal, quais são os reais benefícios dessa técnica?

  • Desintoxicação do organismo
  • Tratamento de Lombalgias
  • Tratamentos para dores musculares
  • Dores abdominais
  • Cefaléia
  • Problemas digestivos
  • Hipertensão arterial

Ventosas de fogo

Você certamente já ouviu falar que as técnicas de massagem terapêuticas são extremamente relaxantes e podem utilizar recursos inimagináveis, mas você sabia que existe uma delas que utiliza o fogo?

Desde o século passado os povos mais primitivos já procuravam algumas maneiras de curar doenças e dores, mesmo sem toda a facilidade que temos hoje em dia, eles conseguiam resultados através dos próprios recursos da natureza. Segundo registros históricos, os índios desenvolviam técnicas de ventosoterapia usando chifre de animais, já os chineses desenvolveram essa técnica usando bambus e tempos depois, os europeus desenvolveram essa mesma técnica usando copos de vidro.

Mas afinal, o que é o tratamento com a ventosa de fogo?

A Ventosaterapia é uma prática que consiste na aplicação de copos de vidro que tem como finalidade criar um vácuo e fazer a sucção da pele do indivíduo, quando realizada essa sucção da pele e da musculatura pra dentro do copo, o vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com esse processo todas as toxinas existentes do sangue são liberadas.

Em alguns casos, o uso da técnica também pode auxiliar no tratamento para redução de celulites e estrias, além de possibilitar a redução de medidas.

A biossegurança – sinônimo de saúde e bem-estar.

Assim como nos preocupamos com nossa higiene pessoal, também é necessário conhecer mais sobre nossa biossegurança, fator determinante para nossa saúde que pode estar presente em diversas atividades do nosso dia-a-dia, mas afinal do que se trata a biossegurança?

A biossegurança é o conjunto de procedimentos e estudos de relevante importância que visa minimizar ou eliminar riscos que possam acarretar no comprometimento da saúde e o bem estar do ser humano, dos animais e de todo meio ambiente.

De acordo com informações da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (Abihpec), o Brasil é o terceiro maior mercado de beleza mundial, ficando atrás apenas dos EUA e Japão, sendo assim a biossegurança deve estar presente nos spas e clínicas que oferecem serviços aos amantes da massoterapia

Além disso, as medidas de segurança vão desde o uso de luvas, alguns equipamentos de Proteção Individual como mascarás descartáveis e jalecos resistentes são imprescindíveis para prevenção de contaminação por microrganismos.

Para mais informações, acesse: https://abihpec.org.br/

Massagem terapêutica tradicional

Todos nós sabemos que a massoterapia tem feito cada vez mais adeptos por conta de seus diversos benefícios, que tal conhecermos mais sobre suas variações?

 A massagem com pedras quentes por exemplo, é uma variação da massagem terapêutica tradicional. Também chamada de terapia geotermal, que caracteriza-se por ser uma técnica de massagem criada a milhares de anos que tem sido procurada fortemente em spas e e locais de terapia, sendo utilizada principalmente para os cuidados de saúde,bem-estar e beleza. A massagem a massagem com pedras quentes também é geralmente combinada com um modo de contraste de pedras frias.

Como isso funciona?

O responsável geralmente começa aplicando creme ou óleo sobre o corpo do paciente permitindo que as pedras deslizem suavemente sobre seus músculos corporais. Depois que as pedras quentes relaxaram seus músculos, o massoterapeuta deve retirá-las e em seguida, usando suas próprias mãos, fará massagem diretamente sobre sua pele.

 Uma massagem de pedras quentes leva em média de 60 a 90 minutos.